会透露，但每一期的大致流程一般或者嘉宾事先都会知道一二的，偶尔作家还会专门设计几个有趣的桥段和剧本来让他们表演。
但是一般情况是没有太过具体的台本的，不会告诉你现在说什么下一句说什么，很多时候都是靠着和嘉宾的个人发挥，有时候节目组遇到一些有趣的事情还会故意不告诉录制的人员，然后专门拍摄他们临场最真实的反应和效果。
在几个和池景源带着助理们又专门把保姆车开走之后，录制正式开始。
……
刚刚已经来过这里，然后又开出去转了一圈的白色保姆车重新停在了别院的门口，刘在石从车上下头，他一身白色的运动服装，脑袋上反戴着棒球帽，一边朝里面走，一边熟练的和早已等在这的vj打了个招呼
“早上好。”
“您饿了吧？”面前传来vj的画外音。
“什么意思？今天要拍摄什么？”
“吃完饭我们再开始比赛吧。”
和vj正聊着，刘在石走进别院，一进来就发现在院子门口的长廊摆放着一张巨大的长条桌，桌子上满满当当，整齐的摆放着琳琅满目比的各色美食，螃蟹，鱼生，虾等各色海鲜，烧鱼，牛排，烤肉，香肠，等肉食，各色蔬菜，草莓水果等应有尽有，甚至还有一个厨师专门在中间支了个架子在现场烤鳗鱼。
“这里有白色的盘子和蓝色的盘子，算一个颜色，然后随便挑选爱吃的食物。”现场pd通过画外音告诉刘在石此时要做的事情。
“盘子的颜色应该是分队的吧？我戴的蓝帽子，那我就选蓝色的盘子。”刘在石稍作考虑，端起一个蓝色的盘子就开始美滋滋的挑选食物“太好了，这些全部都是可以吃的吧？哎一古……我喜欢这个。”
这个挑一点，那个挑一点，还专门去拿了两段刚考好的鳗鱼，没一会儿他就装了满满一盘子的食物，满足的沿着走廊走进了室内的大厅，看到已经摆放好的两排蓝色和白色的桌子，很是习惯的直接坐在了蓝桌子前。
就在他准备享受美味的时候，忽然在现场pd的指示下放下手中的筷子，走到旁边揭开了前面黑板的幕布，幕布上标明了每一个餐品要用到的食材，紧接着pd将今天第一个游戏的规则告诉了他
“你自己挑选了多少食物，就得亲自弄到那些食物的材料。”
选了鱼，就要下海捉鱼，选了鸡肉，就要亲自就捉鸡，选了蜂蜜，就要亲自去养蜂场采蜜，以此类推……
不是自己弄自己的，是一个队伍合作弄整个队伍所有人选的食物的食材。
“……”
镜头前刚刚还志得意满，准备享受大餐的蓝帽子立刻傻眼了，看了一眼自己慢慢一盘子的才，半天一句话都说不出来。
“啊qingjia，哈，真是无语……”
“早知道不拿这个石斑鱼了……”
好一会儿才忍不住笑了出来，和pd争执了两句想要讨个便宜无果后，才无奈的重新坐了回去，自暴自弃的开始吃饭，一边吐槽，一边看着显示器，开始诅咒接下来的其他人选的比他更多一点……
接下来金钟国，宋智孝，haha，李光洙几个人几次在门口下车，在pd的忽悠之下艺人盛了一大盘的餐品，走进来知道规则之后怨声载道，几个人一边吃着饭，一边互埋怨，然后再一起等待下一个倒霉蛋，诅咒对方队伍的下一个人再拿多一点。
很快七个全部到齐，蓝队已经有了四个人，白队只有三个人，几个人一边吃着，一边聊了起来
“对面好像还少个人啊。”
“是啊还空个位子，看来今天还有人来……难道会是女嘉宾？”
几个人正在讨论中，刘在石看到了旁边显示器中出现的身影，猛然大叫了起来“啊！”
其他几个也都看了过去，紧接着全都露出震惊之色，诧异惊喜的声音一个比一个响亮
“哦摸！”
“哎一古……”
视角切换到门口，与此同时一辆保姆车停在别院的门口，池景源轻快的从车上下来，戴着一顶棒球帽，一身很简练的白色体恤搭配牛仔裤帆布鞋，抬头望着面前的别墅。
如果是正式放送，此时节目组肯定还会插入他的介绍vr，在‘yu&nbp;an&nbp;a&nbp;e&nbp;nter’的唱段下来两句到时候已经发行的主打歌《nter》的旋律，然后再节选几段《信号》或者《未生》几部剧的特写，再搭配上‘半岛少女的幻想，超大势ex成员，年轻演员的代名词，视帝候选人，r的老朋友’之类的tite字幕。
“是yuan吗？”
“景源？”
“真的是景源嘛？”
室内几个开始惊讶的嚷嚷了起来，看到显示器中出现的池景源一个比一个诧异和兴奋，表现的也一个比一个夸张，haha看到之后直接站了起来，指着屏幕大声喊道